Главная » Финансовая грамотность » Почему каждое утро я начинаю со стакана

Почему каждое утро я начинаю со стакана

Лучше быть богатым, но здоровым, чем бедным, но больным! Это к тому, что историй про то, как добиться успешного успеха, на этом сайте я написал не мало. О том же, что без крепкого здоровья, это не имеет никакого смысла, я пишу сегодня впервые.

Конечно, если вы давно читаете мой блог то, видели заметку о том, как я собрался бросить курить. Прочесть ее можно ТУТ . И благодаря вам – моим читателям, у меня это получилось. Я не курю с двенадцатого января этого года.

Однако сегодня я хочу остановиться на теме здоровья и почему оно так важно, если вы хотите добиться успеха в жизни. То, что в здоровом теле обитает здоровый дух, мы все знаем с детства. Но лишь немногие занимаются тем, что поддерживают свое тело во здравии.

Да это и неудивительно. Когда твоя жизнь, это день сурка, состоящий из графика: работа – дом – работа, то тяжело найти время на себя любимого. Поэтому сегодня я не собираюсь агитировать вас «За Советскую власть», как говорили во времена моей юности. Сегодня я хочу поделиться с вами одним способом, который реально поможет вам, стать чуточку здоровее.

Как вы уже, наверное, догадались из названия, я призываю вас начать пить по утрам. И я не про шампанское. Его, как известно из одного фильма, по утрам пьют только аристократы или дегенераты. Я про стакан теплой воды натощак. Об этом я узнал лет семь назад, попробовал, но благополучно забыл.

Вспомнил я о нем только тогда, когда бросил курить. Дело в том, что раньше мой день начинался с того, что я варил кофе, выходил с чашечкой из дома и пил его вприкуску с сигаретой, а позже трубкой. Потом никотин расслаблял гладкую мускулатуру, а кофе выступало поршнем в моем кишечнике…

После того, как я бросил курить, у меня пропало желание пить кофе. Теперь гладкую мускулатуру моего кишечника расслаблять было нечему, да и поршень исчез, т.к. завтракать чем-то другим, я так и не научился. Поэтому отходы жизнедеятельности упорно не хотели покидать мой организм. А таскать их с собой до обеда, во-первых — вредно, во-вторых – тяжело.

Вот тут-то я и вспомнил о волшебном стакане воды. В начале я ее просто наливал в стакан из фильтра. Позже узнал, что лучше пить теплую воду и стал разбавлять ее кипятком из чайника. Еще говорят, что можно добавлять лимончик или ложку меда, но я предпочитаю просто воду. В конце концов, основная ее функция – как у воды из сливного бачка унитаза, т.е. очистить кишечник.

Если вы об этом не знали, то теперь знаете, а что с этими знаниями делать, решать вам…

Если информация была вам полезной, то ставьте палец вверх и подписывайтесь на сайт ЗДЕСЬ , чтобы не пропустить новое!

О admin

x

Check Also

Планирование и повышение эффективности

Самое первое, что нужно сделать, чтобы приступить к процессу планирования – выкинуть все из головы. Другими словами, всю информацию, которая есть у вас в голове ...

Бизнес с Китаем с нуля

Китайская продукция просто пленила мир, и не иначе. Ведь более 70% товаров в России завезено именно оттуда, а это только в России. Стоит отметить что ...

Как открыть фитнес-клуб: советы начинающим предпринимателям

Число приверженцев активного образа жизни неуклонно растет, поэтому сейчас огромной популярностью пользуются услуги спортивных центров. Маркетинговые исследования показывают, что данная ниша рынка мало заполнена и ...

Как лучше узнать свой целевой рынок в интернете

В своей попытке создать успешную маркетинговую стратегию в интернете у вас должно быть представление о своем целевом рынке. Целевые потребители дают вам возможность нацелить ваши ...